eigentlich wollte ich nach der Arbeit in die SSP gehen...und trainieren....aber ein sehr guter Freund meinte..geh doch noch laufen..das Wetter ist so herrlich.....
Er hatte Recht...es war herrlich mild und die Sonne scheinte noch....warum also drinnen trainieren?!
Und je näher ich zu meiner Wohnung kam, umso mehr Lust bekam ich. Kaum zuhause - zog ich mir meine Laufklamotten an, schnappte mir die Laufschuhe und lief los. Zur Amper runter und Richtung Schöngeising...ich war ca. 1 Stunde unterwegs. Ich bin noch recht am Anfang meiner Laufkarriere;-) ..musste 3 mal Gehpausen einlegen..aber ansonsten lief es prima....es ist ein befreiendes Gefühl, wenn man durch die Landschaft läuft...die Natur um einen herum, die Vögel zwitschern, in den Büschen raschelt es......ansonsten ist es ruhig und man hört nur seine eigenen Schritte...auf dem Schotterweg.....anfangs denke ich immer noch über so einiges nach..und dann kommt ein Punkt...an dem ich nicht mehr bewusst nachdenke, sondern abschalte...und nur noch laufe...man kann wirklich sagen...der Kopf wird frei.......und das Gefühl wenn man nach Hause kommt...einerseits ausgepowert und doch fast wie neu ....herrlich!!!!
und der Abend war dann einfach nur noch schön....
1 Kommentar:
Welcome to runner's world!
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